La microbiota es el conjunto de microorganismos que habitan en nuestro cuerpo y que colaboran con los procesos naturales que nos mantienen saludables. Recientemente, se ha identificado como un factor clave en la prevención y desarrollo de enfermedades crónico-degenerativas. En México, el alto número de casos y muertes por estas enfermedades representa un desafío importante. Por ello, este artículo explica qué es la microbiota, cómo se relaciona con las enfermedades crónico-degenerativas y qué tratamientos innovadores existen para regularla, con el objetivo de mantener un equilibrio que favorezca una salud óptima y mejore la calidad de vida de la población mexicana.
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